ちょい　寒ぅ【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月28日（金）

ちょい　寒ぅ
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今朝は時間がなくて、太陽礼拝2のみ。夕方出来るといいけど。
なぁんてやっぱ無理(笑)帰ってから、ワンコの世話に、洗濯もの取り込んだら、お腹空いたな～‼
今日は一人ご飯だったので、お弁当買ってきて、サラダも一緒に頂いた。
美味しかったけど、案の定体重アップでした。

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