11月3日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月03日（木）

11月3日
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お昼起床。

２つ夢を見た。
起きた瞬間、久しぶりに変な夢ではなく、シリアスなストーリーだったと思ったが、今は忘れた。
なんで忘れるのだろう。

シェルでタバコ。


夕飯はたつ屋風牛丼。
今回は焼き豆腐。
せっかく良い肉と思って買った肉が脂身が少なすぎて。
やっぱり牛丼はもっと安い脂っぽいものが良い。

夜食に作っておいたハムレタスきゅうりのサンドイッチとグリルドチーズを作ってみた。

イカオはグリルドチーズが気に入った模様。
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