更に盛り返し【英理さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月03日（木）

更に盛り返し
< ちょっと盛り返して... 　｜　ぶり返し >
11月に入ってから、カーヴィーダンスのDVDを取り出し
始めました。

お腹ぽっこり、今度こそなんとかする！

体重は56キロ台に。
危険領域は脱しました。
ここ数年は56キロ台ってなかったので、
まずは55キロ台の安全圏にもっていきます。


<ブログ書いてます>
http://pinkpepe.hatenablog.com/

【記録グラフ】
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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