no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月13日（日）

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【記録グラフ】
水泳（平泳ぎ）_消費カロリー有
50分
水泳（平泳ぎ）_消費カロリー有（分） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 134 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
おから（1人前） 22.3 kcal
11時
食パン（1人前） 172 kcal
16時
ミスタードーナツ チョコリング（2人前） 466 kcal
20時
ミネストローネ（1人前） 311 kcal
  1394 kcal
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