no title【キョンキヨさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
明治乳業 脂肪ゼロ（1人前） 43.4 kcal
CGC ブルーベリー（3人前） 101 kcal
丸大 ソーセージ（2人前） 108 kcal
12時
のりからGO（1人前） 774 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
21時
トースト（1人前） 270 kcal
22時
雪印 切れてるチーズ（10人前） 254 kcal
  2247 kcal
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