no title【キョンキヨさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
ブルーベリー(10g)（3人前） 14.7 kcal
ミニトマト（1人前） 2.9 kcal
丸大 ソーセージ（2人前） 108 kcal
明治乳業 脂肪ゼロ（1.4人前） 60.8 kcal
10時
エブリワン チョコクロワッサン（1人前） 455 kcal
12時
冷やかし（1人前） 957 kcal
からあげGO（1人前） 532 kcal
20時
紅鮭（2人前） 276 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2720 kcal
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