ウォーキングイベント残り1週間【小雑把さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月23日(水)

ウォーキングイベント残り1週間

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グループでの11月1ヶ月の平均歩数を競う健保主催のイベントも、残り1週間。
先週、仲間が1人、心臓の検査入院で3日間歩けず、現在5位。
グループのリーダーとして、何とかそれを取り返す為に、今日は6時に家を出て近所の公園を周回中。

コメント
打ち水 2016/11/23 06:59
近所にこんな良いところがあるんですか
羨ましいです
 小雑把 2016/11/23 07:11
子供が小さい頃はしょっちゅう行ってましたが、最近はめったに行かなくなりました。
milosilo21 2016/11/23 07:16
わぁ 紅葉鮮やか ☆ 目の保養にも成りますねぇ
近所に こんなに素敵な所 ☆ いいですねぇ~
うちの母は よく「年は足から」と言ってました ☆ 歩いて元気 !!
 小雑把 2016/11/23 07:24
ただただ義務感だけで歩いてるんです。トホホ
hiro37829 2016/11/23 07:45
いいところですね~
楽しく歩けそうです(*^-^)
 小雑把 2016/11/23 07:48
普段は良いんでしょうけど、今日は風があって、ただただ寒かったぁ。
みたお 2016/11/23 11:18
今日は夜から雪の予報なので今のうちに歩いておかないといけませんね(^^)
無理の無い程度に(^^)
 小雑把 2016/11/23 11:46
午前中に11000歩ほど歩いたので、午後は家でヌクヌク過ごします。寒いのは嫌いですから。
syunfamily 2016/11/23 12:56
都内の公園~紅葉が真っ盛りですね。
明日の積雪が心配ですけど、都内の公園~紅葉が真っ盛りなんですねぇ~(^^。

残り1週間~ウォーキングイベント~頑張って下さい~~(^^)/
 小雑把 2016/11/24 09:42
紅葉もあっという間ですから、楽しんでおきたいですね。
mommomo 2016/11/23 16:57
グループでの参加だといろいろあるんですね。
力を合わせて、、、とプラスに働くことが多いと思っていましたが^^;。

ご苦労様でした~♪♪
 小雑把 2016/11/24 09:45
お互いカバー仕合ながらなので、私が助けてもらうこともあります。
たわし68 2016/11/24 10:41
おーーー
歩いていますねぇ~
少しでも上位を狙って
踏ん張ってください!!!!!!
 小雑把 2016/11/24 12:21
なかなか体重は落ちませんけどね。
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