no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
12月16日の（1人前） --- kcal
7時
たまごごはん（1人前） 307 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカ焼（1人前） 156 kcal
12時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
20時
ビール（1人前） --- kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
フレンチコース（1人前） 600 kcal
21時
ハイボール（1人前） 150 kcal
  1999 kcal
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