今年最後の公民館ヨガ【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月24日（土）

今年最後の公民館ヨガ
< 友達と昼呑みに 　｜　日曜出勤 >
公民館ヨガ
最近なまってるからか、この1.5時間だけでも翌日筋肉痛になるわ。
娘は彼へのX'masプレゼントにマフラー編んで、今朝まで追い込み。
結局短めのマフラーになって、持って行ってた。青春やね～。

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