no title【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月24日（土）

no title
< 雪掻き祭り。 　｜　自分の為につくるス... >
久しぶりに全力で寒い。
いっぱい着ていたのに雪掻きで冷える。
また雪が降るというのに、アスファルトが出るまで箒をかける。
それがあの男の望み。ただでさえ機嫌が悪い男。クリスマスイブだろうが関係ない。
一時心臓？　息が苦しくなる。
当然無表情でやり過ごしすぐに再開。休んでいたら何を言われるか。
少しの休憩で昼も食べずにアッシー開始。
道路は悪い。ガタガタ揺れて滑る道。運転していても酔う。
祖母のところで和んだら空腹感が。だが、アッシーはまだまだ終わらない。

途中でガラホ、GET。良い人間に当たれば買いもする。

イブ仕様のご飯をどうにか確保して、気の進まない帰宅。
全身の筋肉痛が脱力感に、ストレスは腸の不快感に。
相変わらず空気が悪い。辛うじて食事は全員飢えていたせいか静か。
左腕が限界。痛みが強い。鎮痛剤摂取。

ガラホの設定でひとつだけ、あの男に聞かねばならない。
案の定、感じの悪さは爆発だった。
ペースを狂わせた極寒での雪掻き、食事抜きの長時間アッシー、空気の悪い家。
疲れはピーク。呼吸数を落とす。
ストレスで脈が上がると苦しい。脈が上がれば痛みも脈動する。
肉体活動率が落ちれば、苛々も遠くなる。

ケーキの白砂糖の影響か。一時寒気がひどかった。
食べているのにどんどん寒くなる。
お茶で体温を上げる。

あの男とのやり取りで日付を超えた。
疲れ過ぎて眠れない。
そういう時は具合が悪くなるまでゲームをやったり、ボーっと虚ろに動画を見る傾向がある。
３時過ぎまで、そうやって過ごした。
まだ肉体が水分を欲している。脱水症状も起こしていたらしい。
水分摂取にさらに１時間起きていた。
寝たのは４時だ。

土日がクリスマスイベントに当たるなんて悪夢だ。
きっと、そういう気分。
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