no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月28日（水）

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昨日は通訳さんが送別会をしてくれるということで夕食は奢り！
ちょうどポイントが残っていた居酒屋に予約を入れて美人の女将に会ってきた。
通訳さんはカラオケが大好きなので、その後誘ってスナックへ。
ここもボトルが9割残っていたのでちょうど良かった。

通訳さんは22時頃帰り・・・私はお店の看板近くまでいたら1時半。
もう最後だから「また明日も来てくれ」の商売トークだったが、もうイイやと思ってる。


飲んだ翌朝は体脂肪がオカシイな？？？
【記録グラフ】
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7141歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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