恐ろしき計測表示【小雑把さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月02日(月)

恐ろしき計測表示

< 元旦に東京に戻る  | 実家が益々狭くなる >
79kg近くあった体重を2年位で68kg台にしてたはずが、年末の暴飲・暴食・怠惰な生活のせいか、昨日、計りに乗ったら、71.5kgって何?
本当に体重減らすのって大変なのに、増えるのには努力要らないねぇ。今日から、60kg台目指して、再度頑張りましょう。

コメント
mommomo 2017/01/02 07:30
ホントに、、、^^;。
一年の計は元旦にあり、昨日は少し意識してみました。(苦笑)

頑張りましょう~!!
 小雑把 2017/01/02 08:36
〉一年の計は元旦にあり
ハハハ、その通りですね。確かに元旦にありました。
milosilo21 2017/01/02 08:16
成る程 ☆ 美味しく食べられる事は 良い事なのですが 体重が・・
私も 体重を減らしたのですが もう ず~~~と 測って無い
多分 絶対に リバウンドはしてるハズなので 同じ仲間入りです !! (微笑み)

 小雑把 2017/01/02 08:43
半月でこのリバウンド、油断しちゃいけないですね。頑張りましょう。
おじまる子 2017/01/02 10:39
恐らく私も1.5㎏くらい増えてるでしょう(笑)!
早目に戻すべく、正月明けはしばらく酒抜きじゃ!
 小雑把 2017/01/02 11:04
今日の親族の新年会で、更に増えますから、かなり戻すのキツイです。
打ち水 2017/01/02 10:40
私も顔が膨らんだです
ビール太りとはこの事です
今度の検査までアルコールやめておきます
まずは野菜から手を出すようにしましょう。
 小雑把 2017/01/02 11:07
もともと、顔は常に膨らんでるのでねぇ。(笑)野菜多目にしまぁす。
みたお 2017/01/02 11:16
ワシも増え続けていて、やっと今朝気持ち減りましたわ…(>_<;
正月は外にも出ないで食っちゃダラダラ…
そりゃ増えますわな(T_T)
お互い頑張りましょう!
 小雑把 2017/01/02 11:33
歩くのだけは止めないでいますが、消費カロリーが摂取カロリーに追い付きません。トホホ
megulalala 2017/01/02 12:16
私は正月らしい生活してないせいか
今年はあまり増えないかも?
お盆とかで実家へ帰ったりすると
本当に驚くほど増えます( ´;゚;∀;゚;)
年明けてからお酒ものんでないしなー。
 小雑把 2017/01/02 22:57
ご実家に帰られなかったんですね。これから頑張らないと!
hiro37829 2017/01/02 16:11
体重あっという間に増えます。
食べてないような気がするんだけどな(笑)
減らすの大変ですよね~
 小雑把 2017/01/02 23:02
大分食べてぐだぐだしてましたからねぇ。減らすの大変なの分かってるだけに…。
たわし68 2017/01/02 19:21
それは、怖ろしいわー
かなり時間かけないと落ちないかも(^▽^)/
今年もよろしくお付き合いください。
 小雑把 2017/01/02 23:04
太るの1週間、落とすの1ヶ月かなぁ。
syunfamily 2017/01/02 23:12
年末年始~暴飲暴食の私~~(--;
正月が終わったら~頑張ってダイエットします~~(^^。
 小雑把 2017/01/02 23:25
お互いに頑張りましょう。
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