晴れ 気温【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月06日（金）

晴れ 気温
< 雪 帰京 　｜　晴れ 2017年初... >
昨日、帰京。流石にこの歳で一人で5時間の運転はキツイ。
22時過ぎには就寝。4時くらいに目が覚めたが布団の中でグズグズ。
5時には起きて、ゴソゴソ。12/30からの新聞を読み、片付けた。

しかし、気温が違い過ぎる。現在、暖房つけずに15℃ある、会津では考えられない。
日当たりはそんなに変わらない。根本的に外気温が違うのだろう。
会津の家を建てるときに、防寒も考えて、雨戸を付けたいと建築士に言ったら、
ペアガラスにすれば大丈夫との言葉。本当かなっと思った。
しかし、確かに全然違うカーテンを開けても冷気を感じない。
松戸の家ではカーテンを開けると冷気が感じられる。
にしても、気温が違う。(>_<)

今日は、通院。これがあり、1/4-6を休んでしまった。
私の仕事始めは、1/10。これからを考えると少々気が重いが・・・。(^-^;

体重がえらいことに。これは晒すしかないなぁ。ってことで・・・。(-。-)y-゜゜゜　(T_T)　　m(__)m
測定史上、最高かと。＼(^o^)／
【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2017/01/06 13:18 
運転～お疲れ様でした～。
確かに、歳を取ると長時間の運転はキツイですよね。
1/10の仕事始めまで、ゆっくり～休養して下さい～～（＾＾。
 やぎひげ 2017/01/06 15:42 
ありがとうございます。
1/7と9はラグビー観戦に行きます。
小雑把 2017/01/06 18:52 
私は運転しないのですが、5時間は横に乗ってても辛いです。
 やぎひげ 2017/01/07 09:17 
私は家族であれば、寝ま〜す。(^_^*)
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