肴尽くしらしい【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月10日（火）

肴尽くしらしい
< 日本酒だったから 　｜　エレファントに乗る >
同居人は梅が丘の支部へ。
昼ウォーク５キロ。

明日は、上の娘一家と房総へ。
娘たちが毎年行っている宿へ。
さかな尽くしのお宿らしい。

平日なので、マザー牧場はお休み。代わりにゾウの国へ。二日目はシーワールド。

７時に戸田へ向かってゴー。レンタカーに乗り換えて房総へゴー。
なので今夜は早く寝ます。

焼酎を補充してきたので今夜は呑みました。明日も呑むのに・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
小雑把 2017/01/10 20:46 
房総なら、確実に魚づくしですね。
 団塊修ちゃん 2017/01/13 16:27 
そうでした。
.taka 2017/01/11 22:21 
安全運転で行って来て下さい〜！
 団塊修ちゃん 2017/01/13 16:28 
私は助手席専門です・・・
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