晴れ つい【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月12日（木）

晴れ つい
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寒波来襲ですかぁ。気温の高低差がありますね。
土曜日も気温が低そうですねぇ。
出かける予定ですが、重装備しなくちゃです。
それまで、頑張って仕事するぅ。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

つい、ご飯を食べちゃう。昨夜も、お代わりしちゃいました。
ご飯が残りそう、食べちゃおうかなぁって。
でも、充分、普通盛りありましたわぁ。

やれやれ。

【記録グラフ】
体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2017/01/12 15:22 
こちらは連日～朝は氷点下です～
今度の日曜日は-８度の予報です～～（－－；
やぎさんも、風邪引かない様にして下さいね。
 やぎひげ 2017/01/13 08:58 
寒いですねぇ。東京も日曜日は氷点下の予報ですね。
幸い今シーズンはこれまで風邪を引いておりませんが、注意ですね。
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