no title【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月19日(木)

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友達の誕生日会を広尾の和食屋で。
アラカルトでいろいろ頼み、ワイン2本とビールで5万弱/4名。

一人は下戸だけど、ちょっとC/P、高いかな。
やっぱり場所代かな。

最近、いろいろあれこれと誘われ、あちこちに顏を出しているけれど、
誘われているうちが華だから断らないようにしているけれど、
やっぱり店のセレクトは自分でしたいクチ。

自分で選んだのなら諦めもつくんだけどな(もの凄く自省はする)

これに行く前に立ち寄った伊勢丹でつい覗いた九州展。
約束の時間まで間があったんでふらっと入ってしまったイートインの酒場。
滅多に呑まない焼酎の呑み比べセットが¥2500.

嗚呼、もの凄く反省した。
やっぱり自分は焼酎、好きじゃない。
それがわかっただけでも良しとするか(安くはないお勉強代)




【記録グラフ】
基礎代謝量
1119kcal
基礎代謝量(kcal) のグラフ
距離
6km
距離(km) のグラフ
推定骨量
2.3kg
推定骨量(kg) のグラフ
体水分率
48.8%
体水分率(%) のグラフ
筋肉量
19.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
階段昇降
26階
階段昇降(階) のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
9210歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
   
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