☆久しぶりの立川☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月27日（金）

☆久しぶりの立川☆
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☆久しぶりの立川☆ 画像1
お山を越えて行ってきました。
一年ぐらいぶりに坂道を上ってもうクタクタです。

立川の銀行からの帰り、スタバによってコーヒーを頼んだら
ザッハトルテの試食が付いてきました。
ラッキー(≧◇≦)

疲れた時はやっぱり甘いものだね☆

月末の大仕事が終わり、一段落。
暇～(´･ω･｀)
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
36km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2017/01/27 18:31 
お疲れさまでした
着々と夢に向かってgogo！
 audrey 2017/01/28 16:10 
英語がまだまだ(^^;
今度、お嬢さん①にメルボルン情報教えてもらいたいです(^-^)v
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