こんにちは。あるきん坊です。
流石　姉さん。この位やらないと　体重は落ちないのですね。
参考にさせていただきます。

お久しぶりです
食いしん坊ちゃんはお元気ですか？？
いやこの位じゃまだまだっすよ
でもこれ以上はやる気も時間もキビチー！（笑）

しっかり筋肉をつけると、身体の厚みが変わるのでびっくりしますよ～。
太ったんじゃなくて体ができたと言われる状態になりますよね。
でも、きこたんさんはナイスバディだと思うけどなぁ～～～？＾＾

ねー脂肪落として筋肉つけたいのですが
この年ではなかなか
脂肪はすぐにつくのにね（笑）
えー？？ナイスバデーじゃねっすよ・・・あはは
でもありがとうー(#^.^#)

努力できていますね。さすがだ
いつか見たいですよ。

ぜひいらして下さい
六月にまたショーやりますので(#^.^#)

【誤】屋上で富士山見ながら二曲踊る
　　　　　↓↓↓↓↓
【正】富士山頂で下界を見ながら弐曲踊る

そこまでいったら

「ネ申」の域っしょーーーーー！！！（爆）