☆キラキラ50代【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月06日（月）

☆キラキラ50代
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先週末地元プチ同窓会で
何カ月ぶりかに会った女友達のお肌が綺麗で‥

あ・・彼女は某有名化粧品会社にもう30年超お勤めでした
早速「ねーどうしたらそんなに綺麗になるの？」って
食いつくわだす・・

色々教えて貰いました♪

あと顔ヨガに週二回通ってる友人も超綺麗・・☆

って言うか皆キラキラ☆輝いてるよー！！

そして飲む飲む（笑）

イベント会社経営の男子と
今後の同窓会のありかたについて熱く語ったり

マイル貯まってるから女子三人（私も入ってる）を海外旅行に招待してくれるって
外資系製薬会社のおエライさん男子(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

かと思えば二次会でまた脱ぐかぁー！って男子もいたりとか・・？(;・∀・)

脳の病気患った男子には、女子が暖かく介助の手を差し伸べたり・・

そして私達の合言葉は

【生きてるうちに○○しよー！】

です

人間いつどうなるかわからないけど
生きていればきっとまた笑顔で会えるから・・(^^♪

次の集まりは・・石和？熱海？香港マカオ？台湾？ハワイーーーーーー？？

夢はいつまでも広がります

卒業してから40年経ったけど

皆で会う時はいつも【15歳】・・

いつまでも皆のキラキラした笑顔と一緒にいられますように・・

【記録グラフ】
ウォーキング（time）
80分
ウォーキング（time）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
ボンド８８ 2017/02/06 18:38 
いい集まりですね～～～
ぜひ次回はハワイあたりでできるといいですね♪
 きこたん 2017/02/07 12:34 
福島のハワイでもいーです(#^.^#)
毎回楽しいですよ♬
megulalala 2017/02/06 22:53 
今の若者はのまないから…つまらないですよ。
た40以上の年齢層のほうが
なんだかパワーがあるんだよなー。
 きこたん 2017/02/07 12:36 
えー？？そうなの？？？
うちは三人中一人だけアルコールNGですが
二人はイケます(笑)

60-70代もｹﾞﾝｷですよねー( *´艸｀)
打ち水 2017/02/07 07:43 
楽しさ伝わります
 きこたん 2017/02/07 12:36 
ありがとーございまーす！！！！(^^)/
audrey 2017/02/07 16:11 
拝啓、この手紙～♪

いい関係ですね。
羨ましいです。
 きこたん 2017/02/07 19:04 
不思議なご縁です
でもこちらの友人も私には宝物(￣∇￣*)ゞ
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