皮下脂肪はあんまり悪さしないから、あとはそれを容認するかしないかだろうとは思う。(^^ゞ体重が標準で、筋肉が普通なら誤差の範囲だろうとは思う。
んー、それでも体脂肪がちょっと多すぎる。 筋肉量の計算が書いてあったサイトみたら、23% 以下だよ。 30% 越えてる私はどーなのーって感じだよ。誤差超えすぎ...(T_T)
体脂肪は低めに見積もられていると思うよ。日本人女性が細さを求めているから、そちらが標準になってしまってる。
運動をしてる人は25%ぐらいを目指しているんだろうね。 年齢を考えて、28%ぐらいにはしたいな。目標だし。( ̄ー ̄)
細くなりすぎる必要はないけど、それぐらいならスッキリすると思うよ。