穏やかな晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>穏やかな晴れ
17年03月10日（金）

穏やかな晴れ
< 寒い朝だけど晴れ 　｜　穏やかな晴れ >
朝、渋谷から徒歩
午前中ICK報告書会議
昼、スタッフ連絡会
午後、飯田くん講演会
夜、CIA講座
【記録グラフ】
万歩計
10859歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、パン＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
夜、キャンディ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE