晴れ ふぅ～！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月11日（土）

晴れ ふぅ～！
< 晴れ くぅ〜！ 　｜　晴れ 淡々と >
昨夜は久しぶりに22時前に帰宅。
ビールを飲んだら、即、眠くなり・・・。

今日はお休み。もう少し若ければ、新潟に日帰りしたのに・・・。自重しました。
で、掃除機掛け、押入れの片付け少々、小さい窓の網戸を入れました。
大きい窓の方は。この機に新調します。

ベランダの真ん中に鎮座するエアコン 室外機2台の移動を画策中。
う～む、移設費用、案外掛かるのですね。1台18000円。ガスを抜いたりする必要があるからでしょうか・・・。

さて、今日はゆるりと。
【記録グラフ】
体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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