穏やかな晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月12日（日）

穏やかな晴れ
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羽根木公園へ梅見
梅の下でおいなりさんときな粉餅
品川シーサイドイオン
武蔵境ヨーカドー
【記録グラフ】
万歩計
9405歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、おいなりさんときな粉餅（1人前） --- kcal
夜、ファミールでチキンの黒酢かけ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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