曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月15日（水）

曇り
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朝、古新聞回収日
早朝出社(銀座線で6:50頃着)
朝、ICK報告書まとめ
CFO傘下室長会
室会
午後、ICK報告書打ち合わせ
後は、ひたすら報告書作り(ISE人事労務管理)
帰り、表参道のサンマルクカフェ立ち寄り
【記録グラフ】
万歩計
8524歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、パン＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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