20170413【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月13日（木）

20170413
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【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（わかめ、みそ、のりたま）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、ビーフン、野菜炒め、ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧122/80
　　
　　118/75
脈拍58,,78
体重65.6/65.4

コメント
souls310 2017/04/13 06:27 
体調ふつー。
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