no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月29日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
13時
そうめん（1.3人前） 585 kcal
18時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
19時
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ピラフ（1人前） 525 kcal
20時
アイス（0.5人前） 152 kcal
22時
レバーペースト（3人前） 227 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  2767 kcal
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