no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月25日（木）

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今日の歩数３３４５歩行距離１．８３㎞.ＥＸ１.４　カロリー８９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．８g　エクササイズ２０８４歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
56回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ふんわりタオルちゃん 2017/05/26 05:40 
EM ぼかしの説明書探してチャレンジしてみます
(^ー^)
 あたりばん 2017/05/31 00:03 
台所の生ゴミが減って一石３丁になります、ゴミ袋が減る、堆肥が出来て野菜が育つ、環境に優しい
楽しみが増える。
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