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あたりばんさんの2017年05月の記録ノート

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 05月31日（水）
今日の歩数４１９５歩行距離２．２９㎞.ＥＸ２.３　カロリー１４０．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼７．９g　エクササイズ２７４２歩でした。
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 05月30日（火）
今日の歩数４２３９、歩行距２．３２㎞.ＥＸ１.９　カロリー１１９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼６．６g　エクササイズ２６５３歩でした。
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 05月29日（月）
今日の歩数９７８６歩行距離５．３７㎞.ＥＸ３.６　カロリー２２５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．５g　エクササイズ５２７４歩でした。
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 05月28日（日）
今日の歩数１０５１４歩行距離５．７７㎞.ＥＸ３.７　カロリー２３８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．４g　エクササイズ５５５７歩でした。
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 05月27日（土）
今日の歩数１００９２歩行距離５．５４㎞.ＥＸ３.８　カロリー２４１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．４g　エクササイズ５５０２歩でした。
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 05月26日（金）
今日の歩数５３１６歩行距離２．９１㎞.ＥＸ１.４　カロリー１０４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼５．９g　エクササイズ２３７０歩でした。
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 05月25日（木）
今日の歩数３３４５歩行距離１．８３㎞.ＥＸ１.４　カロリー８９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼４．８g　エクササイズ２０８４歩でした。
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 05月24日（水）
今日の歩数９７７８歩行距離５．３７㎞.ＥＸ３.３　カロリー２１８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．２g　エクササイズ４９１５歩でした。
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 05月23日（火）
今日の歩数１０３２９歩行距離５．６７㎞.ＥＸ４.１　カロリー２５６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１４．４g　エクササイズ５９８８歩でした。
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 05月22日（月）
今日の歩数９６０１歩行距離５．２７㎞.ＥＸ３.６　カロリー２３１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．８g　エクササイズ５２５６歩でした。
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 05月21日（日）
今日の歩数４８９０、歩行距２．６８㎞.ＥＸ１.９　カロリー１２１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼６．７g　エクササイズ２９２９歩でした。
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 05月20日（土）
今日の歩数５７９８、歩行距３．１８㎞.ＥＸ１.８　カロリー１１９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼６．６g　エクササイズ２７３３歩でした。
EC-０２に乗って今日で１１３９５㎞走りました、一回の充電で１７㎞走りました、、
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 05月19日（金）
今日の歩数１２１５７、歩行距６．６７㎞.ＥＸ４.２　カロリー２７６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１５．３g　エクササイズ６３０２歩でした。
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 05月18日（木）
今日の歩数１２２８３、歩行距６．７４㎞.ＥＸ４.９　カロリー３０３．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１７．２g　エクササイズ７０５１歩でした。
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 05月17日（水）
今日の歩数８７２４、歩行距４．７９㎞.ＥＸ３.５　カロリー２１９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．２g　エクササイズ５０７５歩でした。
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 05月16日（火）
今日の歩数６６２５、歩行距３．６３㎞.ＥＸ３.４　カロリー２０４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１１．４g　エクササイズ４３７６歩でした。
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 05月15日（月）
今日の歩数３２１８、歩行距１．７６５㎞.ＥＸ１.７　カロリー１０４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼５．８g　エクササイズ２３３８歩でした。
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 05月14日（日）
今日の歩数１０４８６、歩行距５．７５㎞.ＥＸ４.０　カロリー２５４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１４．４g　エクササイズ５９０７歩でした。
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 05月13日（土）
今日の歩数８０２０歩行距離４．４０㎞.ＥＸ３.４　カロリー２０９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１１．６g　エクササイズ４８８２歩でした。
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 05月12日（金）
今日の歩数１００１７、歩行距５．５０㎞.ＥＸ３.４　カロリー２２２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．６g　エクササイズ５０８６歩でした。
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 05月11日（木）
今日の歩数４７６６、歩行距２．６１㎞.ＥＸ１.７　カロリー１０５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼５．８g　エクササイズ２６７５歩でした。
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 05月10日（水）
今日の歩数４１１６、歩行距２．２５㎞.ＥＸ０.３　カロリー３６．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼２．２g　エクササイズ５３０歩でした。
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 05月09日（火）
今日の歩数１００３３、歩行距５．５１㎞.ＥＸ４.０　カロリー２５１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１４．４g　エクササイズ５７０７歩でした。
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 05月08日（月）
今日の歩数１０５６８、歩行距５．８０㎞.ＥＸ３.９　カロリー２４５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．５g　エクササイズ５８１２歩でした。
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 05月07日（日）
今日の歩数９９４０、歩行距５．４６㎞.ＥＸ３.７　カロリー２３９．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１３．３g　エクササイズ５４４２歩でした。
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 05月06日（土）
今日の歩数７６７６、歩行距４．２１㎞.ＥＸ３.１　カロリー１９５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１０．８g　エクササイズ４４６４歩でした。
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 05月05日（金）
今日の歩数６３８９、歩行距３．５０㎞.ＥＸ２.４　カロリー１５２．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼８．５g　エクササイズ３６１９歩でした。
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 05月04日（木）
今日の歩数９６２３、歩行距５．２９㎞.ＥＸ３.２　カロリー２１４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．０g　エクササイズ４７６１歩でした。
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 05月03日（水）
今日の歩数９１９０、歩行距５．０４㎞.ＥＸ３.５　カロリー２２４．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．６g　エクササイズ５０９０歩でした。
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 05月02日（火）
今日の歩数１２４８８、歩行距６．８６㎞.ＥＸ４.９　カロリー３０７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１７．２g　エクササイズ７０４２歩でした。
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 05月01日（月）
弟８８回メーデーに参加330人も集まった。
今日の歩数１６８４９、歩行距９．２６㎞.ＥＸ９.５　カロリー５４０．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼３３．１g　エクササイズ１３８２３歩でした。
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