曇り 宿直室【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月07日（水）

曇り 宿直室
< no title 　｜　曇り 負けた >
昨日、早朝の仕事だったので、一昨日は宿直室にお泊まり。
まあ、ちょっと前のカプセルホテルですねぇ。
4時には起きないといけないので、早く寝ましたが、寝付けない。まあ、22時前には寝ようとしたのですが。
朝は3時に目が覚めて…。やはり環境が変わったからでしょうね。
幸い仕事中は眠くならず。

最近、涼しい感じがします。が、ソロソロ、梅雨入りですかねぇ。
さて、今日も頑張りますか。
【記録グラフ】
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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