no title【はたけさんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月21日（水）

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朝の血圧、下は100だったがいつも程度のしんどさ。
通勤ﾊﾞｽ内で寝ようとしたが、うつらうつらするだけで50分。
気圧が850hPa程度の中、あまり動かないなら平気だが、通勤等で歩いていると30分程でかなりしんどくなる。
ﾃﾞﾊﾟｽを１錠飲んで横になるが落ち着かない気分でうとうと状態。
それでも1.5時間するとかなり改善し食欲がでてきた

【記録グラフ】
うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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