no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月21日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
16時
ウィンナー（3人前） 193 kcal
やよい軒 焼シャケ朝食（1人前） 609 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
22時
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 195 kcal
ココストア おにぎり　昆布（1人前） 200 kcal
23時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  2962 kcal
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