no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月20日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
巻き寿司（0.4人前） 132 kcal
9時
ローソン おにぎり　しゃけ（1人前） 150 kcal
13時
インスタントうどん・そば（1.2人前） 541 kcal
ココストア おにぎり　昆布（1人前） 200 kcal
18時
ファミリーマート 肉まん（1人前） 208 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
22時
海鮮丼（1.4人前） 677 kcal
  2195 kcal
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