こんにちは～。
コンバット、45分になっちゃったんですね。

私の行ってるジムは45分と60分クラスとあるので、
時間さえ合えば大丈夫なんですけどね。

72番は腹筋キツくておススメだったのに、勿体ない～。

45分になったのは日曜日だけです。他の日は60分のままです。
でも週2回しかないので1日でも45分になったのは
残念です！　腹筋って最後なので時間がないときは
カットされますね。72番の腹筋は1回だけやりました。
ロシアンなんとかというのが目新しかったです。