Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月05日（水）

Today's Fitness !
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今日のフィットネス。
　RUN 6O分 (MAX 10km/h、MAX角度0°）
　Bike 20分（MAX 12）
　マシン 20分（チェストプレス、ほか）

【記録グラフ】
フィットネスクラブ
100分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		 
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