晴れ 少しづつ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月03日（月）

晴れ 少しづつ
< 曇り 勉強中 　｜　曇り 退散 >
昨日、カミさんが会津から。
なので、カミさんと次男と夕食。
2年半後に向けて、少しづつ。

週末に向けて、靴を確認しておかなければ。
靴底、ヅルっはシャレにならない。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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