no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月04日（火）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ チーズバーガー（1人前） 249 kcal
13時
日清食品 カップヌードル カレー ミニ 43g（1人前） 211 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
19時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
23時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
加ト吉 うどん（1人前） 126 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（2人前） 274 kcal
  1472 kcal
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