no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月05日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
日清 焼きそば（2人前） 586 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 500ml（1人前） 226 kcal
サントリー －196℃ まるごと凍結レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
20時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
CoCo壱番屋 ツナ（1人前） 105 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
  2073 kcal
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