Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボニタンさんのトップページ>記録ノートを見る>Today's Fitness !
17年07月09日（日）

Today's Fitness !
< Today's F... 　｜　Today's F... >
今日のフィットネス。
　RUN 35分 (MAX 8.5km/h、MAX角度12°）
　　　8.5kmでの12°は初めて。
　　　昨日体調悪かったが、今日も引きずっている。
　　　でもなんとか走った。
　BodyPump 45分
　　　体調悪いので無理をしないように。
　　　でもなんとかいつもどおりできた。
　BodyCombat 45分
　　　45分だが休憩時間が短く、60分にひけをとらずキツカッタ。
【記録グラフ】
フィットネスクラブ
125分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE