no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月13日（木）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
餃子（1人前） 382 kcal
やよい軒 ざるうどん（1.6人前） 437 kcal
17時
ローソン おにぎり　しゃけ（1人前） 150 kcal
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
シマダヤ㈱ 冷やし中華（2人前） 496 kcal
チロル チョコレート（3人前） 45 kcal
  1720 kcal
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