ダラダラとのんびりしてた日【Eli！さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月28日（金）

ダラダラとのんびりしてた日
< 今日はゆっくりする... 　｜　夜勤がないので・・... >
【今日のできごと】
何だか運動をヤル気になれず、朝に30分ほどヨガをしたのみで、
後はゴロゴロ、ダラダラとのんびりしてました。
スーパーで働いていたら、昨日は夜勤で今日は夜勤明けだったんだよなぁ～と思いつつ、
何だか夜勤がないのがちょっと変な感じ。
でも、やはり夜勤がないのって体が楽ですね！
久々にお城で一緒に働いていた中華系マレーシア人のCさんとメール。
ブルガリア人のMさんが最近お城の仕事を辞めたそうで、
Cさんに「ハウスキーピングに戻っておいでよ。」 と言われました。
いやいや・・・新しい仕事始めたばかりだし。。。苦笑
考えてみると、イギリスに来てやった仕事って、ある意味どれも未経験なものばかりだなぁ～。
色々な出会いがあり、色々な経験も出来て、仕事で得るものってお金だけじゃないんだよなぁと思う。

【今日の感想】
朝・・・
朝ヨガ　10分
リラックスヨガ　18分

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
36.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2017/07/29 06:30 
偉いなぁ
頑張ってますね。お子さんは、お母さん夜いることに安心しているでしょうね。
 Eli！ 2017/07/30 01:47 
コメントありがとうございます。
今週は月・火・水、仕事で、後はお休みだったので、
子供とのんびりしてました。
のんびりし過ぎて・・・何だか体が重いです。。。苦笑
下の子は私が夜勤を辞めて、本当に嬉しいみたいで、
いつも以上にベタベタくっついてきます。笑
kotoneko 2017/07/29 08:27 
＞何だか夜勤がないのがちょっと変な感じ
転職して仕事時間が変わった時、前の仕事の出勤時間に　目が覚めたりしました　＾＾；
最後の仕事を辞めた時は　しばらく休み扱いにしてもらっていたので
夜中に「遅刻だ～」と　飛び起きることはありませんでしたけど～
 Eli！ 2017/07/30 01:49 
コメントありがとうございます。
そうですよね、体が仕事の時間に慣れて、
何だか本当に変な感じです。
夜勤がなくて楽は楽なのだけど・・・何となく寂しい気持ちもあったり・・・
って、どんだけ未練あるんでしょうねぇ～???苦笑
おじまる子 2017/07/29 11:40 
馴染むまで無理しないようにね。
 Eli！ 2017/07/30 02:23 
コメントありがとうございます。
来週は、月・水・金が勤務日で途中途中お休みなので、
筋肉痛にはならないかなぁ～と期待してます。笑
ありがとうございます＊
syunfamily 2017/07/29 21:58 
＞色々な出会いがあり、色々な経験も出来て、仕事で得るものってお金だけじゃないんだよなぁと思う。
Eli！さん～頑張り過ぎない様にして下さいね～～（＾＾。
 Eli！ 2017/07/30 02:25 
コメントありがとうございます。
はい、夫からは「パートはして欲しいけど、週2，3日で。」と言われているので、
フルで働いている方よりも、ゆっくり出来る時間があります。
ありがとうございます＊
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