no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月22日(火)

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明後日から道南へ旅行!結局移動ロスの少ない飛行機+バスツアーにした。
暇だから行程を改めてまじまじと見てみる。

新千歳空港〜小樽〜登別温泉、初日のホテルは外国人団体客が多いみたいで評判はイマイチ
2日目は洞爺湖〜昭和新山〜大沼国定公園〜函館、こっちのホテルの評判は良いみたい
3日目は函館朝市を見て函館空港から帰途につく。

久しぶりの国内線だが大手キャリアなので機内サービスにはちょっと期待!('ー') フフ

先日のCA便のCAには参った!
笑顔が全くなくずっと仏頂面だった( ̄ヘ ̄)。もう乗りたくないと思った。

それに引き換え同じくT湾キャリアなのにBR便のCAは楽しくてしょうがないみたいな感じで非常に好感が持てる!
インスタにキャッキャした機内の仕事風景を写真や動画で載せてるし・・・(゚_゚i)
日本だったらコンプライアンスで即刻削除されそうだが・・・はは!



うへぇ〜今週の星座占いは最下位!・・・シーー( ̄、 ̄*)ーーン
『創造力が低下気味のようです。企画会議などでは、あまり目立った言動をせず、聞き役に徹した方が良さそう。
今週は、何かと対立する暗示あり。仕事場でソリが合わない相手とは、なるべく関わらないようにしましょう。』





【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2391kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
6.7
EX値() のグラフ
休肝日
18回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
10421歩
万歩計(歩) のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
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