no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月25日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
豚キムチ（0.7人前） 328 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
11時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 合わせ味噌 [カップ] 104g（1人前） 365 kcal
13時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
17時
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
  2127 kcal
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