no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年08月26日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
101杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2854kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ヤクルト ヤクルトカロリー（1人前） 25 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.2人前） 42 kcal
メグミルク トリプルハッピー　フルーツヨーグルト（1人前） 45 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（0.9人前） 120 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
6時
カフェオレ（1.3人前） 133 kcal
11時
あけぼの 担々麺（1人前） 552 kcal
チャーハン（0.8人前） 283 kcal
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（0.7人前） 165 kcal
16時
ワイン（1.3人前） 94.9 kcal
17時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
ワイン（2.4人前） 175 kcal
18時
ワイン（1.2人前） 87.6 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（0.2人前） 39.8 kcal
  2854 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE