DaveWさん
最新の記録ノート
|
2017年 |
|
|
9月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
月別に見る
タグ別に見る
|
17年09月30日(土)
晴れ、時々曇り、一時小雨 |
< 暖かい晴れ
| 晴れ(少し涼しい) >
|
那須岳 東北自動車道 上河内SAで休憩 那須ICで降りて、ロープウェイ乗り場へ 途中、那須ゴンドラの看板あり、そっちの方が良かった? でも、那須岳だったらロープウェイだよ。 ずっと、牛の首まで2.4km位歩いたら、寒かったけど、紅葉は見れました。 帰りに、那須の日本一のパン屋でパンを買って、セブンのイートインでコーヒー飲みながら、食べました。 戸田イオン 高島平の華屋与兵衛でディナー
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
16時 |
朝、シナボン(1人前) |
--- |
kcal |
昼、パン(1人前) |
--- |
kcal |
夜、北海ちらしと豚シャブサラダ(1人前) |
--- |
kcal |
|
--- |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|