no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月05日（木）

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no title 画像1
北海道シリーズ16枚目　函館港　摩周丸
階段が面倒臭いなと何度か躊躇するも、極細筆も試してみたくて描いて見た。


書類申請は送付したとのこと。
少なくともこれで2件は進行中。


先日のカレールゥが半分残っていた。
牛肉を買って来て今日はビーフカレーにした。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2586kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
8.4
EX値（） のグラフ
 		休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
10973歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
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