流石にね【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>打ち水さんのトップページ>記録ノートを見る>流石にね
17年10月08日(日)

流石にね

< 明日の楽しみで今日...  | 靄っている >
久々歩いてきました。
グランドで100メートルジョキングや大股歩きなど
消して無理はしませんが、疲れた

シャワーに入って気持ちいいね

愚痴ばかり最近言ってますが、気持ちのいい朝の空気
やっぱり私にはこの空気がいいらしい。
今日は、衣替えしましょうか

さすがに、疲れてます。

【記録グラフ】
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2017/10/08 06:21
おはようございます♪
今日はいいお天気になりそう、、、暑くなるかな。
新鮮な空気を吸ってリフレッシュですね。

大変なときは、笑顔も消えてしまいます。
口角上げて、幸せを呼び込みましょう。
応援してますから、、、太郎さん♪♪
 打ち水 2017/10/08 12:12
ありがとう
みたお 2017/10/08 06:57
やはり体を動かすとストレスが発散されますよね(^^)
ワシも田舎に行ったら散歩したいなぁ♪
今は街中なので歩いてもストレスしか感じないので…
今日は朝から運動会か花火の音がしてましたわ
お天気で良かったこと(^^)
 打ち水 2017/10/08 12:13
来週は、体育員ですから運動会に出ます
TK66 2017/10/08 07:25
身体動かすとスキッとしますよね。わたしもサボり気味の腕立て腹筋再開せねば。
 打ち水 2017/10/08 12:14
TK66さんは、体大丈夫でしょう。 山沢登凄いもの。
megulalala 2017/10/08 07:56
そうですね、運動するとストレス減りそうですよね。
私も息子が手が離れたら何かはじめようと考えてます。
 打ち水 2017/10/08 12:14
もうじき手が離れますね。
milosilo21 2017/10/08 09:51
お疲れ様です ☆ 気持ちの良い朝を 過ごされた様で ☆ 私も 何だか嬉しい成りました
おカラダを労って どうぞ 素敵な休日を お過ごし下さいませ !!
 打ち水 2017/10/08 12:15
衣替えで疲れました。
着ない服は、思い切って捨てます
おじまる子 2017/10/08 12:44
見習って、私も少しずつ着ないもの捨てていかなくちゃ。
 打ち水 2017/10/09 05:26
大きなゴミ袋2つ、市で回収してくれる回収ボックスに入れてきました。冬物は、しまう時に考えます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする