早朝ウォーク30分【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月25日（水）

早朝ウォーク30分
< 財布要員 　｜　清宮君の交渉権の行... >
夕方、往復20分以上掛かるセブンに歩いて買い物へ。
朝のウォーキングと合わせると、しっかり50分歩いた。
ただ、夜の運動は酒を飲むための口実と化してしまうのは言うまでもない。。。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
11248歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
kotoneko 2017/10/25 22:37 
＞夜の運動は酒を飲むための口実と
コンビニまで歩いて～。。　買って帰ってきたのですね　＾＾；
 おじまる子 2017/10/26 04:53 
朝のパンを買いに行くのがメインテーマで、あくまでもビールとチューハイはサブのサブで。。。
って、買って来ないわけないやろ～～(爆)！
打ち水 2017/10/26 06:44 
こんなこと言っちゃ悪いが、セブンは定価でしょう。　よっぽで無いとスーパーで買いますね。
北海道を歩くか、寒いだおるなぁ
 おじまる子 2017/10/26 12:49 
考えてみたら、スーパーの方が少し近いわ(笑)！
megulalala 2017/10/26 07:23 
私はセブンまで１分くらいなのに車で行ってしまいます(笑)
 おじまる子 2017/10/26 12:48 
女性は防犯のこともあるし、そちらは雪で遭難するし_(^^;)ゞ
syunfamily 2017/10/26 15:43 
現在～禁酒続行中なので、羨ましいですね～～（＾＾。
今晩は、天然温泉＆サウナ三昧なのに、ノンアルビールですからねぇ～～（－－；
 おじまる子 2017/10/26 19:41 
＞禁酒続行中
素晴らしい！
そっちの方が羨ましい～～_(^^;)ゞ
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