no title【はたけさんさんの健康管理カラダカラノート】

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はたけさんさん


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やはり起床直後はすっきり気分だが､その後30分程度(ﾃﾞﾊﾟｽ服用後30分かも)で欝症状が出始めた。今日はﾃﾞﾊﾟｽ0.5錠を服用すると一時間後くらいからすっきりしてきた｡
昨晩かなり症状がきつかったので､ﾏｲｽﾘｰx1錠､ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝx1錠服用したが､中途覚醒のあと寝付けなかったので､4:30頃にﾏｲｽﾘｰx0.5錠｡7:00に目覚めるが気がつけば9時になっていたので遅刻連絡の後､11:30まで寝ていた｡

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