no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月12日(日)

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先週7日間のEx値=50.3、平均消費カロリー=2431kcal


昨日のTVでC国の最新事情をやっていたがその急激な変化に改めて吃驚する!
昨年末まで当地に居たのにその時からも随分変わっている(あえて進化とは言わない)

しかし(断言できるが)規制や規則が追いついて居ないはず。
彼らは走りながら問題があれば修正すれば良いという考え方の持ち主。
日本人ならばリスク0にしないと開始しないが、彼らは多分三割ぐらいのリスクなら見切り発車する。

スマホ決済では詐欺が横行、シェアリング自転車 ならば放置自転車、ドローン使っての輸送ではドローンや品物落下事故など
問題や事故はすぐに出てくると思う。すでに出ていると思う(知人はスマホで詐欺に遭い口座から40万円?盗られた)

でも余程のことがない限り、表面に現れることはないだろう。
事実は闇に葬られるのが常である。






【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2472kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
6.2
EX値() のグラフ
休肝日
11回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
9357歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
25.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.5kg
体重(kg) のグラフ
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