no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月13日（月）

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先週勝手口の網戸が破れた。カミさん曰く何か音がしたというから小動物？のせいかもしれない。
改めて網戸サッシを外して見ると普段使って居ないから、虫のサナギやら青虫やら色々と不具合が・・・

ネットで網戸張り替えを調べて見るとそんなに難しくない。
千円ちょいで道具も含めて買ってきてものの30分で張り替え完了！
事前の掃除にかけた時間の方が長かった。
これで気持ちよく正月を迎えられるというもの！


母から来年のカレンダーが送ってきた。
写真が綺麗だったので買ってみたとのこと。
https://hitoyoshionsen.net/blog/2017/11/920/

お墓の移転の見積もりもやっと来たらしい。
電話して聞いてみたら予想の半分以下だった(´▽｀) ﾎｯ　たぶん墓石はそのまま使うからだろう。
来春お彼岸頃までには済ませたいとのこと。
子供3人で応分して欲しいと言われたが、気持ち的には殆どを負担しても良いと思っている。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2344kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6
EX値（） のグラフ
 		休肝日
12回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
8965歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2017/11/13 09:25 
人吉のカレンダーなんですね！(´▽｀*)
最近、地域のニュースで人吉のイベントをよく見かけます。色々と力を入れているんでしょうね。
お墓は移転されるんですね。みなさまよく決断されましたね。
ところでどちらに移転でしょうか？
 taka_ 2017/11/13 11:12 
墓は祖父の時代からで、市内を見渡せる小高い丘の上の墓地で下車して急な石段を上がる必要があり、薮がすぐ裏にあり雑草や藪蚊がひどい。
兄も独身だし親戚も人吉には無いし荒れ果てるのは目に見えているので檀家をしているお寺の敷地内に移動します。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20170717_2cq4.html
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